· 1、每隔三年写一篇回忆录
· 2、找到生命中的导师
· 3 、挑战自我
· 4、通过自身努力改掉一个不好的习惯
· 5、去工地体味劳动者的艰辛
· 6 、每天抽时间读一读书
· 7、去一个陌生的环境用自身技能生存一次
· 8、独自一人去郊区野外体验生存
· 9 、通过镜头记录真实的自己
· 10、制定周计划月计划年计划
· 11、努力提升自我注重自身形象
· 12 、利用自身的资源多学习有用的知识
· 13、参加一次竞赛找寻到自己的优势和不足
· 14、凭吊古战场,感受历史车轮的印记
· 15 、自己亲手播种感受收获的喜悦
· 16、种下一棵树看着它长大
· 17、攀登万里长城
· 18、去天安门广场看升旗仪式
· 19 、用心倾听记录婴儿的第一声啼哭
· 20、用一生的时间来记住一个教训
· 21、看一次日出日落
· 22 、用独特的方式迎接新年的到来
· 23、换一种方式来与这个世界相处
· 24、预见生命的最后一刻的场景
· 25 、每年年底总结自己一年的得失
· 26、参加一次集体游行活动
· 27、与你心中景仰的名人会面
· 28 、会使用一种乐器
· 29、爱护环境从我做起
· 30、爱护动物与他们交朋友
· 31 、断舍离
· 32、做一名志愿者
· 33、为灾区募捐
· 34、买几张**
· 35 、发表一篇文章
· 36、始终保持微笑
· 37、写下遗嘱 ,死后捐献器官
· 38 、培养个人爱好陶冶情操
· 39、找寻童年的印记
· 40、珍藏一件非常有意义的物品
· 41 、拜访影响你最深的人生导师
· 42、如果爱就用心表达出来
· 43、毫无顾忌的深情爱一次
· 44 、每天安排固定时间陪伴家人
· 45、常回家看看,参加一次同学会
· 47、用心维系自己的婚姻生活
· 48 、努力寻找到失联的老朋友
· 49、给最亲密的人送精致的礼物
· 50、送别亲人朋友
· 51、为父母按摩 、擦身、洗脚
· 52、努力完善自我给孩子树立榜样
· 53 、在公众场合表演或演讲
· 54、努力守护自身尊严
· 55、言而有信
· 56 、珍惜生活中的每一个时刻
· 57、接纳困境并努力摆脱它
· 58、努力增强内心学会适应压力
· 59 、为自己许一个愿并努力实现它
· 60、学会承受失败
· 61、全力以赴做好每一件小事
· 62 、体验一次部队的生活
· 63、换一次工作
· 64、用心聆听大自然的旋律
· 65、在乡间体验田园风光
· 66 、保持童心
· 67、一个人去旅行一次
· 68、细心观察人生百态
· 69 、到你盼望已久的地方去旅行
· 70、放慢生活步调
· 71、做个“白日梦”异想天开一次
· 72 、尝尽身边的美食
· 73、做一件你认为浪漫的事
· 74、给自己颁发一个“奖状 ”
· 75 、自己努力设计自己的家
· 76、学会做几样拿手好菜
· 77、身边有几个真正的朋友
· 78 、与你的对手保持彼此之间的尊重
· 79、从心底宽恕那个曾经亏欠过你的人
· 80、与一个陌生人结识
· 81、向身边人表达自己的感激之情
· 82 、向自己所伤害过的人道歉
· 83、帮助身边每一个人
· 84、与异地或异国的人交朋友
· 85 、衷心赞美你身边的亲人
· 86、给足他人“面子”
· 87、把你的猜疑藏在心底
· 88 、认真聆听别人的谈话
· 89、学会拒绝别人
· 90、到少数民族同胞或外国人家中做客
· 91 、从事一份自己喜欢的工作
· 92、亲手卖出一件物品
· 93、赚一笔钱
· 94 、把自己的荣誉让给别人
· 95、去体验一次最艰苦的职业
· 96、与他人合作完成一项工作
· 97、为自己的健康投资
· 98 、找到适合自己的娱乐及健身方式
· 99、创一次业
· 100、落叶归根
有那么一个调查:
养老院里年龄 、身体健康程度均差不多的两批老人,其中一组被要求事无巨细 ,小心照顾。 另一组,则安排每个老人每天的任务是照顾一盆植物,淋水、施肥、松土等 。 相信很多人不一定能理解 ,为什么最终更长寿 、更健康的那一组是领了一份养花任务的老人。
对照我们生活中常见的情况,很多在城里工作稳定、收入渐高的子女,会“孝顺”地把乡下的父母一起接到城里一块住 ,不舍得让父母再操心,样样事都替父母包办,而那些在乡下已经习惯了日常劳作的老人 ,每日醒来即开始无事可做的一天…… 而往往,老人们都呆不久,就开始闹着要回老家。
当然,有的是因为语言不通 ,朋友太少,有的是和子女生活习惯不同,但仍有一部分原因 ,是老人们觉得这样的生活太无聊!
让人活下去的不是希望,而是意义 。
《活出生命的意义》里有一句话:
集中营里,那些知道自己的生命还有某项使命有待完成的人 ,最有可能活得下来。
使命,是一项任务,是一个目标 。
如同尼采说的:
“知道为什么而活的人 ,便能生存 。 ”
生活中,无所事事是在浪费生命。
而瞎忙,亦是无意义的人生。
我尝试作出具体的筛选 ,选择了我认为让人生更有意义的10件小事,改变自己从这10件小事开始 。
爱好广泛有时也会变成负担,因为在某个领域付出的时间越多,相应的获得的成就也会越高 ,而爱好太多,则意味着不能精于某事,那么则需要仔细筛选 ,选那些最想做的事。
我目前的选择是三个:
绘画、书法 、书写 绘画和书法,都是因为自己特别喜欢,也刚好和我的工作相关。
我相信 ,只要开始,都会来得及 。
种一棵树最好的时间是十年前,其次就是现在。
你们可能不会相信 ,昨晚加班到很晚才回到家的我,即使人已经很疲惫,但是坐到桌前 ,摸到毛笔,就会不由自主地写了再写,哪怕是写得不好,活络在身体里的 ,确实是一股很令人愉悦的享受。
那些说乌龟不运动照样是拿了寿界的冠军的小伙伴, 我想说,当自己心情不好、情绪不佳、什么事都提不起兴趣 ,都懒得去做的时候。
我常常会对自己蹦出一句话:散步去!跑步去!打球去!甚至是拖地板去!……
运动所分泌的多巴胺,可以很大程度的赶走我的不快与无力感 。
因此,在我认为 ,要想控制自己的情绪 、控制自己的身体,就从运动开始。
阅读每一本书,犹如参与了另一个人生 ,每多读一本,相当于就又多活了一份生命。
而那些读过的文字,都会慢慢地融到你的生命里 ,影响着未来的分分秒秒 。
规划自己的五年、十年计划,具体列出自己的年度目标,并细分到每个月每个星期里。
整理也包括了解自己的收支情况,作好每日的收支记录。关注理财知识 ,不做投资小白 。
给自己设定目标的同时,
不要忘了奖励努力的自己。
每个月可以买几件自己特别喜欢的东西,不用等着别人送给自己。
家人 ,除了是血缘上的关系,更是情感上的纽带和寄托 。除了和朋友一起旅行,也应计划好带上家人一起出游。特别是越来越年长的父母 ,趁着他们行走自如,多去带着他们一起去看看外面的世界。
对世界心怀感恩之情,让每日做好事成为习惯 ,哪怕是极小的事,心怀善意,人心会更宽阔和笃定 。
你有没有试过 ,当你即将生气时、那句要骂人的话马上要从口中冒出时,或者遇到不顺利的事情,已经非常沮丧的时候,试着把自己的嘴角先扬起来 ,给自己一个微笑。
你会发现,你忽然不那么生气了,忽然不那么难过了。 虽然当时的心境下 ,扬起嘴角那么细小的动作真的很难,但是,试试吧。
新的兴趣 ,会遇到新的朋友、新的事物,保持一颗常变常新的心态,生活会更鲜活生动 。
先爱自己 ,再去爱别人。
爱自己才会自信!
记住,没有人会喜欢一个不自信的人。
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本文概览:· 1、每隔三年写一篇回忆录· 2、找到生命中的导师 · 3、挑战自我 · 4、通过自身努力改掉一个不好的习惯 · 5、去工地体味劳动者的艰辛 · 6、每天抽时间读一读书 ·...
文章不错《人生100件有意义的事》内容很有帮助